6 Manfaat Selfie yang Mungkin Belum Kamu Ketahui
Selain dari kegiatan fotografis pribadi yang sering dianggap sepele, selfie memiliki beberapa manfaat yang mungkin belum banyak diketahui. Berikut adalah beberapa contoh manfaat selfie yang mengejutkan:
- Meningkatkan kepercayaan diri
Selfie dapat membantu individu untuk mengontrol bagaimana mereka ingin terlihat dan memperbaiki sudut foto yang paling menguntungkan bagi mereka. Dengan berlatih dan bereksperimen dengan pose, ekspresi wajah, serta pencahayaan, seseorang dapat membangun kepercayaan diri mereka yang bisa membantu dalam berbagai aspek kehidupan.
- Menunjukkan tanda-tanda kesehatan mental
Secara tidak langsung, selfie dapat menjadi indikator etalase mental seseorang. Melalui ekspresi dan penampilan fisik yang ditampilkan dalam foto, orang-orang dapat memahami kondisi mood, kebahagiaan, serta keseriusan orang yang bersangkutan terhadap kehidupan mereka.
- Menjadi dokumentasi perjalanan hidup
Selfie adalah cara yang nyaman dan mudah untuk mendokumentasikan perjalanan hidup seseorang. Sebagai bentuk catatan visual, selfie dapat merekam peristiwa penting, moment kebahagiaan, serta yang tidak kalah penting adalah perubahan yang terjadi pada diri seseorang seiring berjalannya waktu.
- Membantu dalam proses pemulihan diri
Bagi mereka yang sedang mengalami proses pengembangan diri atau pemulihan dari cedera emosional, selfie dapat menjadi alat yang berharga. Melalui kamera digital, mereka bisa menemukan cara untuk mengekspresikan emosi dan memberikan komentar positif kepada diri sendiri.
- Berkontribusi pada perubahan positif dan pengambilan aksi sosial
Seringkali, foto selfie gunung388 bisa menjadi cara untuk mengedukasi, mempromosikan suatu penyebab, atau mengorganisir gerakan sosial yang membawa dampak positif. Misalnya, “ice bucket challenge” menjadi salah satu fenomena di dunia maya dimana elit selebriti dan masyarakat umum ikut serta dengan selfie mereka untuk meningkatkan kesadaran akan Penyakit Motor Neuron (ALS).
- Jadi alat dalam penelitian psikologi dan berita peristiwa
Selfie sering kali menjadi subjek studi dalam ilmu psikologi yang bertujuan untuk memahami cara individu mempresentasikan diri mereka secara digital. Demikian pula, beberapa peristiwa bersejarah atau penting pun dicatat melalui selfie seperti yang terjadi dalam demonstrasi massal, perjalanan ke luar angkasa, dan lain-lain.
Dengan demikian, selfie bisa memiliki manfaat yang signifikan dan harus dilihat sebagai bukan hanya sebuah kesenangan sementara tapi juga sebagai alat komunikasi dan self-awareness yang berguna dalam keseharian kita.
