Ternyata Begini Dampak pada Tubuh Jika Kekurangan Vitamin B12
Kekurangan vitamin B12 dapat memiliki dampak negatif yang signifikan pada tubuh. Berikut adalah beberapa dampak yang mungkin terjadi jika seseorang mengalami kekurangan vitamin B12: Untuk mencegah kekurangan vitamin B12, penting untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin B12, seperti daging, telur, produk susu, ikan, dan produk-produk gunung388 yang diperkaya dengan vitamin B12. Jika Anda memiliki…